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Je vous avais présenté il y a quelques temps ma recette de flan à la banane à l'agar agar, voici une version légèrement revisitée avec du cacao. Personnellement, je ne me lasse pas de ces petits flans, pas caloriques mais pas moins gourmands !
Pour 2 flans
Ingrédients :
- 1 banane
- 20cl de lait écrémé
- 1/2 cuillère à café d'agar agar
- 1CS d'aspartame
- 1cc de cacao non sucré
- 5 gouttes d'arôme de cacao (facultatif)
- 5 gouttes d'arôme de banane (facultatif)
- fève de tonka moulue (facultatif)
Préparation :
-Mixer la banane.
- Dans une casserole, chauffer le lait sans le faire bouillir.
- Dans un bol, mélanger le cacao avec un soupçon de lait, bien mélanger
- Ajouter la banane, le cacao, l'aspartame, la fève de tonka et les arômes, bien mélanger.
- Verser l'agar agar et laisser frémir 2 minutes.
- Verser dans 2 verrines
- Laisser reposer minimun deux heures.
Notes :
- Moins ferme que le flan à la banane, il était néanmoins tout aussi fondant !
- 2 points WW les deux flans, 1 point chaque, qui dit mieux ?